课程目录
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第一章 · 配方与肤感入门
5 集 · 约 49 分钟水蜜桃香是调香还是真实提取
08:26拆开全成分前十项，分清香精和桃子提取物各自负责什么。
水解牛奶蛋白会不会只停在表面
11:04用吸水纸和计时拍照，看蛋白成膜和真补水差在哪里。
甘油、角鲨烷和乳木果谁在扛保湿
09:41同一部位分区涂抹，记录两小时与次日早晨的紧绷。
开封七天：会不会越用越黏
07:15连续早晚各涂一次，盯着小腿前侧会不会假滑反光。
干皮膝盖厚涂一层到底够不够
12:33薄涂与厚涂对吸收时间、起皮边缘的覆盖做直接对照。
第二章 · 功效对照实验
5 集 · 约 59 分钟对打凡士林身体乳：保湿能撑几小时
14:20同一室温计时，看水蜜桃奶香款何时开始发紧。
洗澡后三分钟窗口到底有多关键
10:08一组立刻涂、一组晾干再涂，次日同一灯光下比较。
空调房两小时：清爽质地会不会假滑
08:52空调直吹小臂，记下黏腻、起灰和紧绷出现的时间。
秋冬连涂十四天，肘部变化怎么判
16:47固定机位拍肘窝，不靠滤镜，只看纹路和脱屑变化。
小腿泛红时先停哪几样成分
09:18梳理香精与酒精的常见位置，给出暂停使用的顺序。
第三章 · 场景、用量与搭配
5 集 · 约 59 分钟身体乳叠身体油，闷闭还是加乘
11:36手肘与小腿分别试验，观察周围是否冒出小颗粒。
夜跑出汗后，香味和保湿各剩多少
08:05跑完四十分钟后擦拭再闻再摸，分开评留香与水润。
大罐平价和小罐贵价，功效差在哪
13:22同涂一晚，比吸收、次日柔软和留香，不比外包装。
换季起皮周：用量从黄豆到硬币
10:44按面积给用量，避免一次挤太多导致衣服黏、浪费。
答疑回放：留香久不代表保湿强
15:09集中回答评论里最高频的六个问题，并标出对应集数。